Une recette de N. Purchon
2 cuillères à café d'huile essentielle de Bergamote
1/2 cuillère à café d'huile essentielle de Camomille romaine
1/2 cuillère à café d'huile essentielle de Sauge sclarée
1/2 cuillère à café d'huile essentielle de Géranium d'Egypte
1/2 cuillère à café d'huile essentielle de Pamplemousse
Indication :
Stimulez le système immunitaire en frottant la peau avec une brosse à poils souples avant de prendre la douche. En utilisant le cocktail d'huiles essentielles, commencez par masser les pieds puis, toujours au moyen de gestes circulaires, attardez-vous sur les jambes, le tronc et les bras. N'attendez pas de vous sentir vraiment mal, pratiquez ce soin tous les jours.
Vous pouvez également verser un peu de ce mélange dans le bain, l'utiliser en massage après la douche, ou en mettre dans un diffuseur. Enfin dilué dans de l'alcool, vous pouvez aussi vous en servir comme eau de toilette.
AVERTISSEMENT : Les recettes, modes d'utilisation, propriétés, indications sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.
Retrouvez les indications bibliographiques.
Avertissement important à lire avant toute utilisation des huiles essentielles