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Phytothérapie
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Introduction
La phytothérapie, comme son nom l'indique, consiste à se soigner par les plantes.
C'est une thérapie globale. Le phytothérapeute ne va donc pas traiter un symptôme mais va d'abord essayer de comprendre la problématique.
La maladie n'arrive pas sans raison, c'est un signe que quelque chose ne va pas dans sa manière de vivre, de se nourrir, de s'occuper de soi,... L'abus de nourriture, de médicaments, les excès ou les manques de toute sorte sont causes de dysfonctionnement puis de maladies.
Un des objectifs du phytothérapeute sera de traiter le terrain du malade afin de lui permettre de retrouver la santé et surtout d'éviter le retour de la maladie.
La phytothérapie est une médecine très ancienne.
Elle est, sans conteste aucun, la plus ancienne médecine de l'humanité, et ce en tout point du globe; cette perdurance, à elle seule, devrait suffire à nous interroger, notamment face à la durée de vie des remèdes issus de la chimie de synthèse, laquelle n'excède parfois pas quelques années.
Mais c'est aussi une médecine moderne
Principes
La phytothérapie utilise les composés actifs de la plante entière, ce qui est capital pour l'efficacité du traitement.
La plante agit en effet grâce à la multiplicité de ses composants. Ses différents principes actifs peuvent se potentialiser et/ou agir en synergie: on constate pour de nombreuses plantes que seule l'association de tous les principes actifs de la plante apporte l'effet global de la plante et qu'il n'est pas possible de retrouver cet effet dans un seul des principes actifs.
Les médicaments allopathiques basés sur un seul principe actif doivent être pris avec une posologie beaucoup plus importante qu'en utilisant la plante entière pour retrouver un effet similaire. Ceci n'est cependant pas anodin car ces fortes doses conduisent aux effets secondaires rencontrés très souvent avec ce genre de médicaments.
L'association de différentes plantes peut également, par synergie et/ou potentialisation , augmenter encore l'efficacité d'un traitement.
La phytothérapie est une science complexe et qu'il est préférable de consulter un phytothérapeute professionnel afin d'obtenir les meilleures chances de succès.
La phytothérapie ne s'oppose pas aux autres thérapies. Elle peut par exemple augmenter l'efficacité d'un traitement homéopathique ou atténuer les effets secondaires d'un antibiotique.
Utilisation de la plante
Plusieurs formes existent:
- L'infusion : plonger la plante dans l'eau bouillante. Eteindre le feu et laisser "infuser" de 5 à 15 minutes selon les plantes. Utilisée surtout pour les feuilles et les fleurs
- La décoction : mettre la plante dans l'eau froide. Porter à ébullition. A ce moment, poursuivre l'ébullition de 5 à 15 minutes. Utilisée surtout pour les écorces et les racines mais aussi pour les feuilles, les tiges ou les baies
- La macération : mettre la plante dans un solvant froid (eau, vin, alcool, huile) pendant une période pouvant aller de quelques heures à quelques semaines afin d'en retirer les principes solubles
- Les poudres végétales : obtenues par pulvérisation de la plante sèche. Elles peuvent être absorbées telles quelles ou sous forme de gélules.
De l'importance du diagnostique
Deux données sont fondamentales : la nécessité d'un diagnostic précis et correct, et la maîtrise de l'instrument thérapeutique.
Toute prescription impose en effet la nécessité d'un diagnostic médical préalable précis et complet.
Ceci semble aller de soi pour la mise en route d'un traitement chimique ou chirurgical mais paraît malheureusement moins évident lorsqu'il s'agit de plantes.
On ne s'improvise pas phytothérapeute.
La maîtrise d'une thérapeutique impose de la connaître de la façon la plus complète possible. En phytothérapie, cela consiste à connaître toutes les propriétés des plantes, leurs indications, leurs contre indications et leurs limites. Il n'existe pas de recettes pour traiter un individu. Il ne saurait donc être question de suivre la vogue en cours mais par contre, d'apprendre à connaître une telle thérapeutique.
Il ne faut pas utiliser la PHYTOTHÉRAPIE à la légère, car elle impose des connaissances médicales et thérapeutiques solides avant la mise en route d'un traitement.
Points clés
La phytothérapie offre de réelles possibilités de guérison
Les troubles et maux rencontrés quotidiennement en médecine générale, tels que les inévitables rhino-pharyngites infantiles, les troubles digestifs divers et certains ennuis féminins trop habituels peuvent fort bien être traités par la phytothérapie au travers d'un praticien compétent.
Dans les mains d'un médecin averti, les plantes médicinales offrent ici un réel avantage par le respect de l'équilibre physiologique propre à chacun, ce qui, associé à la modicité des doses thérapeutiques prescrites (ces deux attitudes étant d'ailleurs intimement liées) explique la forte réduction de la toxicité des plantes, toxicité qui se doit de rester constamment présente à l'esprit du médecin.En effet, trop souvent les thérapeutiques de synthèse chimique, d'emblée volontiers "lourdes" et pourvues d'effets secondaires parfois conséquents, ne s'avèrent pas toujours la meilleure réponse au respect de la physiologie de l'individu.
Si les ennuis de santé deviennent répétitifs, se chronicisent, ou prennent une forme plus élaborée et complexe, ces deux points, moindre toxicité et maintien de l'équilibre physiologique, prennent encore plus toute leur importance : dans de tels cas, les résultats de la phytothérapie offrent un avantage fort intéressant face aux thérapeutiques de synthèse chimique, car l'indication de telle ou telle plante médicinale se fonde, non pas sur une vue parcellaire de l'organisme, limitée à l'organe souffrant, mais bien plus sur la réintégration du trouble local dans la physiologie générale de l'organisme; la guérison n'est que l'expression du lien retrouvé entre la partie souffrante et cet ensemble que réalise la fonctionnalité globale de l'organisme.
Le traitement en phytothérapie ne diffère pas d'un traitement par chimie de synthèse
il est de courte durée dans les maladies aiguës, nécessairement plus long dans les maladies chroniques.
la phytothérapie comme mesure de prévention.
Celle-ci permet, de façon toujours simple, peu onéreuse et à moindre toxicité, de faire l'épargne de bien des pics aigus de la maladie chronique, voire d'éviter le passage vers une autre pathologie plus invalidante encore.
La phytothérapie a toujours été et restera un élément majeur dans la prévention des maladies : n'oublions pas que la plante médicinale peut aussi être la plante à visée alimentaire, or est-il acte plus quotidien que celui de se nourrir ?
Encore une fois, il faut savoir que l'automédication n'est jamais un acte anodin et qu'elle réclame connaissance, prudence et vigilance.
Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique, nous vous conseillons de consulter un médecin naturopathe spécialisé.
Ce sont des compléments alimentaires et en tant que tels ne se substituent pas à une alimentation variée.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation.
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications thérapeutiques et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage de ces produits dans un but thérapeutique, nous vous suggérons de consulter un spécialiste ou tout autre professionnel reconnu.
