Une recette de N. Purchon
1 cuillère à café d'huile végétale de Pépins de Raisin
2 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse ou Géranium d'Egypte
2 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie ou Mandarine
1 goutte d'huile essentielle de Santal des indes ou Ylang-Ylang totum
Indication :
Choisir un moment pendant lequel vous êtes seule, avec environ 30 minutes de tranquillité devant vous. Prendre d'abord une bouillotte, la remplir d'eau chaude puis la placer sous votre cou, la chaleur favorisera la relaxation.
Faire ensuite couler un bain tiède, et ajouter le produit en agitant l'eau. Utiliser les gouttelettes en suspension pour masser le ventre et la poitrine. Se détendre, parler à son bébé et oublier ses idées noires
AVERTISSEMENT : Les recettes, modes d'utilisation, propriétés, indications sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.
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Avertissement important à lire avant toute utilisation des huiles essentielles